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”手洗い” と ”うがい” が効果絶大!!

| 2015.10.30

 

昔から行われている予防方法ですが

医学や衛生面が進歩した現在でも、どの感染症に対しても「手洗い」と「うがい」が一番の予防効果があります。

 

一般的には「うがい」が一番だと思われがちですが、

実は予防効果が一番高いのは「手洗い」なのです。

石けんをよく泡立てて、手をきれいに洗う習慣をつけましょう。

 

手洗いの時間は「happy birthday to you」の歌を2回繰り返すと丁度30秒になります。

30秒の手洗いが、感染症予防には基本ですので、きちんとした手洗いを行って感染予防に努めましょう。

 

ugai_tearai

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